胴造り

発射台を作る動作、その２「胴造り」です。

胴造り

上図のように、胴造りの形は、足踏みの完了形です。

ここから、胸を張り、重心を定め、どっしりと構えます。 胴造りの動作は以上ですが、重要なのは、体が反ったり屈んだりしないようにする事です。

自分では気づきにくいことなので、他人の意見を素直に聞きましょう。